乳酸菌活!

こんにちは!

サルヴァトーレでもお勧めしている乳酸菌活!

乳酸菌を摂取すると、体内の免疫力が上がり、病気に成りにくい身体作り、
が目的ですが、美容に関しては、肌の艶はもちろん髪の毛の艶、手触りが変わってきます。

また、摂取する時間も重要となってきます!

一番効果的な時間は夜、寝る前です。
これは、胃酸が出にくい時間といわれています。
食べ物を消化する胃酸はとても強力で、乳酸菌に対しても
有効に働いてしまうこともあります。

より、乳酸菌を有効に摂取するために、どうぞ寝る前に(*^-^*)

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